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공부력을 확 끌어올리는

부모 코칭 실전 매뉴얼

 

 

 

 

자녀 성적, 엄마 하기 달렸다

지은이 조기원┃면수 244┃판형 150X210┃제본형태 무선┃분야 자녀교육┃가격 13,500원

ISBN 979-11-6027-166-9 (03370) ┃출간일 2019년 9월 16일┃펴낸이 이태권┃펴낸곳 소담출판사

담당자 기획편집부 최선경(내선303)┃주소 서울특별시 성북구 성북로66 3층 301호 (우)02835

전화 02-745-8566~7┃팩스 02-747-3238┃이메일 sodambooks@naver.com

 

소담출판사 www.dreamsodam.co.kr

 

 

＊＊＊＊＊ 책 소개 ＊＊＊＊＊

 

 

KBS 아침마당 강연, 한겨레신문 교육칼럼 연재, 자기주도학습 코칭 교육의 창시자

국제마스터 코치 조기원 교수의 자녀의 성적을 높여주는 학습 코칭 매뉴얼

 

 

“엄마는 언제나 엄마 마음대로만 하잖아!”

“이게 뭐 나 잘되라고 그러는 거니? 다 널 위한 거야!”

“공부, 공부, 공부! 지겨워요.”

 

청소년기 자녀를 둔 부모라면 이런 대화를 한 번쯤은 해봤을 것이다. 부모와 자녀의 관계를 가장 멀게 하는 가장 큰 요인이 있다면 그것은 바로 ‘잔소리’다. 공부를 사이에 두고, 하루가 멀다 하고 신경전을 벌이는 일은 부모나 자식에게나 못할 짓이다. 달래기도 하고 듣기 싫은 소리도 해가면서 어렵사리 자녀를 책상 앞에 붙들어 놓아도, 막상 성적표를 받아보면 결과는 그리 신통치 않다. 한번 생각해 보자. 마음이 다른 곳에 가 있는데 책이 눈에 들어오겠는가? 마음이 열려서 학습하고 싶은 것으로 두뇌가 인식해야 공부를 잘할 수 있는 두뇌 능력이 발휘된다. 이처럼 헛심 쓰지 않고 아이가 스스로 공부할 수 있게 하는 방법은 없을까? 무작정 공부를 시키기보다는 공부 의욕을 키워주는 것이 공부 잘하는 아이로 키우는 비결이다. 그렇지 않으면 아이를 망치는 부모가 되기 쉽다. 우리나라 대부분의 아이들에게 공부는 ‘지겹고 하기 싫은 일’인 경우가 많다. 초등학교 때부터 시험과 성적에 대한 순위 압박, 지나치게 많은 학습량 등이 공부의 재미를 일찌감치 앗아간 결과다. 또한 늘 당장 눈앞에 보이는 결과만 갖고 아이의 미래를 예측하는 부모의 조급함도 한몫한다. 아이를 위해 참고만 있자니 답답하고, 그렇다고 계속 스트레스 받는 것을 알면서 공부하라고 잔소리만 할 수 없는 것이 현실이다. 이 책은 코칭 상담심리학자인 조기원 교수의 부모 학습 코칭 매뉴얼로서, 자녀의 공부력을 향상시키고 행복한 삶을 살아가는 삶의 기술을 알려주고 있다. 먼저 자녀가 어떤 유형의 아이인지 알려주고 그에 맞는 구체적인 코칭 팁을 담고 있어서, 가정에서 부모가 실제적으로 자녀들에게 코칭할 수 있도록 돕는다.

국제마스터 코치인 조기원 교수는 아무리 열심히 공부해도 성적이 나오지 않는 아이, 공부를 해도 실제 시험이나 수능에서 결과가 잘 나오지 않은 아이들을 보며 배우는 것과 아는 것, 외워야 하는 암기과목과 이해해야 하는 과목에 대한 차이를 통해 ‘자기주도학습 코칭’이라는 분야의 학문을 처음으로 시도했다. 많은 아이들이 공부를 하면서 온갖 잡념에 시달리고, 의욕 저하를 겪고, 주변의 시끄러운 일과 갖가지 욕심과 욕망 때문에 공부를 포기하는 모습을 보면서 공부를 효율적으로 재미있게 열정을 갖고 동기부여를 할 수 있는 방법이 뭘까 고민하며 ‘자기주도학습 코칭’과 ‘부모 학습 코칭’ 매뉴얼을 연구하게 되었다. 몇 년 전에 <조기원의 학습코칭>이란 이름으로 한겨레신문에 교육칼럼을 연재했던 적이 있는데, 이 책은 연재한 내용 중 실제 사례들을 모아 ‘공부력을 높이는 부모 학습 코칭 매뉴얼’을 담고 있다.

 

 

부모력이 자녀의 자기주도적 학습 능력을 높인다!

 

 

자녀의 공부 방법에 문제가 있다면 아무리 훌륭한 선생님들에게 좋은 수업을 많이 듣는다 하더라도 성적이 오를 리 없고, 학습 목표를 이루기 어렵다. 제대로 된 학습 방법을 알고 있고 자녀와 좋은 관계에 있는 부모라면 이야기는 달라질 것이다. 무턱대고 공부하라고 잔소리하기보다는 올바른 학습 방법이 선행되어야 한다. 먼저 효과적인 학습 방법을 알지 못하거나 그 방법대로 하지 않는 사람은 스스로 공부하는 힘이 부족한 아이가 된다. 학습 전략은 학습의 과정과 결과에 중요한 영향을 미치며, 좋은 전략을 많이 사용할수록 스스로 공부하는 능력 즉 ‘자기주도적 학습 능력’이 높아지게 된다. 이러한 자기주도적 학습 전략을 잘 짜려면 어떻게 해야 할까? 부모의 작은 변화가 아이의 인생을 송두리째 바꿀 수 있는 만큼, 인생의 큰 틀을 아이 스스로 짤 수 있도록 도와줘야 함은 당연한 부모의 몫이다. 그렇다면 과연 어떻게 도와줄 것인가? 그 기술이 바로 학습 코칭이다.

 

“진정으로 이 책과 부모 코칭을 받아들여 내 삶에 적용하면 어깨가 가벼워지고, 삶의 무게는 더 이상 짐이 아니다. 다가오는 많은 시련들이 이제는 도전이 된다. 내일은 어떤 도전의 파도를 멋지게 넘을 것인가를 생각하며 흥분된 하루를 마감할 수 있게 되기 때문이다. 삶에도 기술이 있다면 코칭이 바로 그것이다.”

조기원

 

 

 

 

＊＊＊＊＊ 목차 ＊＊＊＊＊

 

 

Part1 부모가 꼭 알아야 할 학습 코디 기술의 모든 것

 

1장 부모 코칭 첫 단계

● 부모의 첫 일, 자녀의 가슴에 꿈을 심어주자!

● 부모여, 자녀의 탁월성을 발견하라!

● 부모가 먼저 긍정을 선택하라!

● 자녀와 대화할 때 부모의 말은 20% 이내로, 경청이 먼저다!

● 부모의 부정성은 자녀에게 공명된다!

● 자녀를 위해 부모가 행복해지자!

 

2장 자녀의 성격을 알면 성공이 보인다

● ‘주도형’ 자녀에게는 도전과 선택권을 주자!

● ‘사교형’ 자녀는 상상력을 자극해야 한다!

● ‘안정형’ 자녀는 압박하거나 다그치지 마라!

● ‘신중형’ 자녀는 논리적으로 설득하라!

 

3장 자녀에게 딱 맞는 리더십

● ‘지시의 리더십’이 필요한 아이

● ‘지도의 리더십’이 필요한 아이

● ‘위임의 리더십’이 필요한 아이

● ‘격려의 리더십’이 필요한 아이

● 도덕적이고 양심적인, 의식 수준이 높은 아이가 크게 성공한다

● 자녀의 학습 역량을 객관적으로 파악하자

 

 

4장 올바른 학습 코디 기술

● 시험을 앞둔 자녀의 불안을 극복하는 방법

● 시험이 남긴 교훈을 부모와 함께 되새겨보자!

● 방학을 계획적으로 준비하라!

● 예습은 가능한 한 짧게 하라!

● 수학 공부는 하루도 쉬지 않고 해야 한다!

● 새 학기는 목표를 세우고 시작하자

 

 

Part2 삶의 현장에서 배우는 부모 코칭

 

5장 코칭이 필요한 사람은 누구?

● 잔소리꾼 엄마에서 친구로

● 주지 스님의 꿈

● 주파수를 맞춰주세요

● 준경 엄마의 가슴 통증

 

6장 코칭의 기술

● 코칭, 듣는 것부터 시작이다

● 한걸음, 한걸음 보폭 맞추기

● 적극적인 경청

● 경청의 종류

 

7장 자기주도학습 코칭

● 공부를 해야 하는 이유

● 천재와 둔재

● 엄마는 슈퍼우먼

● 주관 있는 아이로 키우는 부모 코칭

 

8장 꿈에 관한 코칭

● 꿈에 관한 대화

● 강요하지 마세요

● 계획 킹왕짱

● 엄마, 잔소리가 세상에서 제일 듣기 싫어요

 

9장 셀프 코칭

● 동기 부여

● 다 똑같네!

● 다 컴퓨터 때문이야

● 큰 꿈, 작은 꿈

 

 

 

＊＊＊＊＊ 책 속으로 ＊＊＊＊＊

 

자녀를 행복한 성공자로 키우려면 자신감, 더 나아가 자존감을 회복시켜야 한다. 그러기 위해서는 부모가 먼저 자존감을 회복하는 방법을 배우고 실천할 때, 자녀 역시 탁월성이 발휘될 수 있다. 자신의 탁월함을 인식한 부모만이 자녀의 탁월함을 알아볼 수 있다. 행복한 부모에게 불행한 자녀는 없다. 부모가 불행하면 자녀는 절대로 자아실현을 위해 몰입할 수 없다. 자녀를 위해 부모가 행복해져야 한다. 탁월한 내 안의 진짜 나를 발견하고 직면한 사람들은 반드시 자각을 통해 성장하고 변화한다. 칭찬받을만한 자녀를 칭찬하는 일은 능력이 아니다. 숨겨져 있는 자녀의 탁월성을 발견해주는 것이 부모의 능력, 아니 책임이다._본문 30쪽

 

 

봄방학은 짧고 겨울과 여름방학은 길다. 그래서 특히 봄방학은 욕심을 내기보다는 지킬 수 있는 계획으로 새 학기를 준비하는 것이 좋다. 긴 겨울방학을 보낸 뒤라 규칙적인 공부 습관을 익혀 3월부터 시작되는 신학기를 준비하는 것으로 목표를 삼는 게 좋다. 봄방학도 수학이나 영어와 같은 핵심과목과 독서를 중심으로 공부하되, 나머지 과목들도 과목별로 하루 20분 이내로 새로 받은 교과서를 눈으로 한 번 읽고 두 번째는 연필로 중요한 키워드에 밑줄을 치면서 읽는 예습 정도면 된다. 시간은 개인별, 상황별로 조정하는 것이 좋다._본문 105쪽

 

 

특히 부모는 정원사가 씨앗을 뿌린 뒤 싹이 트고 자라서 잎이 돋고 열매를 맺을 때까지 물을 주는 것처럼, 자녀도 잘 돌보면서 기다려야 한다. 나아가야 할 방향을 제시해주고, 또 기다려주는 코치 스타일의 부모가 될 필요가 있다. 훌륭한 선수 뒤에는 뛰어난 코치가 있기 마련이듯 자녀가 성공하길 바란다면 부모는 자녀의 잠재력을 찾아내서 무조건적인 칭찬과 격려와 지지로 자신감을 키워주는 코치가 되어야 한다. 코치 스타일의 부모가 되고 싶다면 자녀를 마치 부모의 나이 정도 되는 존재로 여기고 존중하는 마음을 가지는 훈련이 필요하다. 자녀를 인격체로 보고 그 말에 귀 기울여주면서 이해해주고, 인정하고, 지지해주는 것이 가장 필요한 자세다. 정 어렵다면, 고급 호텔에 자주 오는 고객을 대하듯 해보자. 공부는 어느 정도 시간이 흐르면 3~6개월 안에는 반드시 성적이 오르면서 오는 기쁨, 즉 공부 자체에서 오는 내적 동기의 기쁨과 즐거움을 맛보게 된다. 또 다시 어려움이 오겠지만 이런 학습 희열을 맛본 아이들은 1%의 가능성만 있다면 그 어려움을 뚫고 나아갈 것이다. 세상의 모든 해인이와 부모들에게 파이팅을 외친다!_본문 127~129쪽

 

 

서로 편해지는 관계를 형성하지 못하면 계속 코칭을 연결하기 어려워진다. 이때 흔히 코칭을 실패했다고 말하지만 엄밀히 말하면 관계의 실패, 친밀감 조성의 실패로 보는 것이 정확하다. 이같이 실패하는 코치들에게 나는 종종 이렇게 말한다. 코치가 마음의 문을 열지도 않고 아이에게 마음의 문을 열라고 하는 것은 연애를 시작하기도 전에 급한 마음으로 상대방의 손목을 잡다가 차이고 마는, 연애의 정석을 모르는 서툰 총각과 똑같은 거라고. 이런 연애 코칭의 포인트는 속도의 완급을 조절하지 못하는 급한 마음에 있다. 연애를 할 때는 ‘밀당의 고수’가 되라는 말이 있다. 여기서 밀당이란 ‘밀고 당기기’를 말한다. 상대방의 마음을 잘 헤아려가면서 상대방을 밀고 당기는 고수가 되어야 하는데, 무조건 당기려고만 하면 그 연애는 실패하고 만다. 이런 급한 마음은 연애에 서툰 총각만의 문제가 아니라 이 시대를 살아가는 학부모님들의 마음이기도 하다. 그래서 나는 코치들에게 이렇게 말한다. “코칭 시간 내내 웃음이 나오고 아이 얼굴에 미소가 떠나지 않게 하려면 내가 먼저 즐거워야 한다. 내가 먼저 마음이 편안하고 행복하고 즐거워야 하는 것이다. 코칭하는 시간 내내, 내가 즐거워야 고객인 아이도 즐겁다. 마음은 따라서 움직이는 자석과도 같기 때문이다.”_본문 140~141쪽

 

 

부모는 아이가 스스로 공부하고 자신의 능력을 키워나갈 수 있도록 도와주어야지, 강요를 해서는 안 된다. 이러한 과정을 거치면서 아이들은 성장하게 되고, 효율적인 습관을 형성하여 자신의 꿈을 펼칠 수 있게 된다. 맹목적인 강요가 아니라, 아이들의 자존감을 높이고 자신의 꿈을 설계하고 실행할 수 있도록 동기를 부여할 때 효과가 커질 수밖에 없다. 이는 자녀의 코칭보다 부모의 코칭이 절대적으로 필요하다는 말일 것이다._본문 149쪽

 

 

상대방을 설득하고 싶다면 먼저 자신의 성향을 파악하고, ‘경청’할 수 있는 자세를 갖춰야 한다. 누군가와 대화할 때 자신의 말을 전체 대화에서 20% 이내로 줄이고, 편안한 분위기가 되도록 상대방 중심으로 배려하려면 어떻게 해야 할까? 상대방의 마음속에 일어나는 모든 느낌을 충분히 이해했다는 것을 여러 가지 방법으로 전하면 된다. 전달 수단 중 가장 효율적인 것이 바로 경청이다. 자녀 문제, 친구 문제, 비즈니스 문제 등 모든 문제는 관계 안에서 생긴다. 이러한 관계들을 효율적으로 해결하고 싶다면, 먼저 경청하면 된다. 좋은 질문을 잘하고 싶은 코치가 있다면 먼저 알려줄 말이 있다. “좋은 질문은 경청 속에 답이 있다.”_본문 168쪽

 

 

학습 플래너를 꾸준히 쓰려면 사용법을 먼저 제대로 알아야 한다. 시중에 나와 있는 학습 플래너를 꼼꼼히 살펴보라. 속지에 사용법이 구체적으로 나와 있거나 설명회, 워크숍, 온라인 동영상 강의 등을 통해 정확한 작성법을 알려주는 제품을 활용할 수도 있을 것이다. 무엇보다 학습 플래너를 세웠으면 주 단위로 점검을 하는 것이 좋다. 한 주가 지나면 스스로 목표 달성도를 점검하는 것이다. 처음에는 계획을 세우고 실행하는 데 익숙하지 못해서 해야 할 공부가 자꾸 밀려 포기하고 싶어질 수도 있다. 처음에는 학습 플래너에 작은 목표부터 정확하게 작성하고 실행에 옮기며 성공하는 경험을 채우는 데 의의를 가질수록 많은 시행착오를 줄일 수 있다. 시간 관리법을 잘 지키게 되는 것은 자존감의 향상 때문인데, 이는 결국 성공의 경험이 일정량 채워져야 만들어지는 무엇보다 주요한 내적 자원이다._본문 207~208쪽

 

 

“엄마, 난 즐겁게 살고 싶어요.”

“즐겁게 사는 건 대학교 가서 하고, 지금은 공부나 해.”

“공부를 즐겁게 하면 되잖아요.”

“공부를 어떻게 즐겁게 하니? 즐거운 공부가 이 세상에 어디 있어?”

“하지만 전 제 방법을 찾고 싶어요.”

“잔말 말고 당장 방으로 들어가서 공부나 해. 그런 정신머리로 무슨 공부를 한다고 하니?”

공부를 재밌게 하고 싶어 하는 아이와 공부는 재미없다고 단정 짓는 엄마의 대화 내용이다. 아이들은 누구나 공부를 잘하고 싶어 하는 마음이 있다. 하지만 공부가 재미없어서 잘할 수 없다고 한다. 공부를 재미있게 인식할 수 있도록 해주는 것은 부모의 가장 중요한 몫이다. 문제는 부모가 아이들의 ‘학습’을 고된 것으로 자극하는 데 있다. 학습 태도가 길러지는 초등학교 때 공부에 대한 유쾌한 경험을 많이 하게 해야 한다. 스스로 공부에 몰입해 본 경험을 통해 공부의 맛을 느낄 수 있다면 즐거운 공부가 되는 것이고, 부모의 강제적인 명령으로 한다면 세상에서 제일 하기 싫은 일이 될 것이다._본문 210~211쪽

 

 

 

 

 

 

＊＊＊＊＊ 작가 소개 ＊＊＊＊＊

 

 

지은이 조기원

 

한국학습코치협회장으로 캐나다에 있는 Canada Christian College 대학 & 대학원 코칭학과 교수로 근무하면서 한국의 코칭 프로그램 디렉터를 겸하고 있다. 또한 국제코칭심리학회장과 국제코칭심리연구원장으로 근무하면서 연 2회 국내코칭심리학회 및 세미나를, 캐나다에서는 연 1회 국제심포지엄을 열고 있다. 2019년에는 미국의 신학자이자, PCC 코치이자 미국 감리교단의 목사 교육과 사이버캠퍼스 디렉터 코치를 게스트로 초대하여 활발한 국제코치 학계와의 교류를 하고 있으며 조기원 교수는 이번 세미나에서 <제3세대 코칭인 광의의 감정 코칭> 중심으로 논문을 발표하였다. 현재는 시크릿코칭센터㈜의 대표 코치이자, 자기주도학습 연구소장을 10년 이상 맡고 있다. 《중앙일보》와 2008년에 국내 최초로 자기주도학습 코치 자격 전문가 과정을 시작으로 최근까지 만 명 이 상의 학습 코치를 양성한 저자는 만 시간 이상의 임상을 거치면서 학습 코치 분야에서는 미국과 캐나다에서 먼저 인정한 세계적인 코칭 심리학자다. 코칭 관련 교육으로는 ICF에서 인증하는 국제프로코치(ACTP인증), NLP 마스터 프로텍셔너. TLT. MTT마스터과정, 상황리더십과정 등 그 외에도 많은 리더십과 코치과정을 수료하였으며, 2008년부터 진행된 미국에 이어 세계 두 번째 국제코치 인증인 ICP 마스터코치다. 1989년 경향신문 신춘문예 <풍자시대에서 –Video의 꿈>이 당선되면서 시인으로 등단하였던 저자의 저서로는 『20대는 물음표로 40부터 느낌표처럼 살아라』, 『시인과 포도의 왕자』, 『모르면 깡통 알면 정보통』 등이 있다.

 

 

＊＊＊＊＊ 추천의 글 ＊＊＊＊＊

 

 

모두 다 다른 아이들의 형편과 상황, 성격과 환경에 맞는 학습 코칭을 적용한 조기원 교수의 부모 학습 코칭은 이 땅의 부모들의 안타까운 마음에 단비가 될 수 있을 것입니다.

- 송인섭 (숙명여대 명예교수/세계영재교육학회 명예회장/다산자생력연구원 원장)

 

 

학생부 종합 전형에 관심이 있는 부모들에게 영감을 주는 필독서가 되리라 확신합니다.

- 최현문 (한국외국어대학 입학사정관)

 

 

코칭은 인간관계와 성공의 기술이요, 행복의 도구요, 삶의 지혜라고 할 수 있는데 2000년 초부터 이러한 분야에서 전문가를 양성하고 연구해 온 조기원 교수의 이 책은 모든 가정의 부모 필독서입니다.

- 강용수 (한국코치협회 회장)

 

 

조기원 교수의 책은 ‘자녀를 잘 도와서 어떻게 성공적인 학업을 성취할 것인가’라는 학업에 대한 문제를 디테일하고 실천하기 쉽게 잘 정리해주고 있습니다.

- 김만수 (前ICF코리아쳅터 회장/PCC알아차림코칭센터 대표)

 

 

인성교육은 가르치기보다 부모의 모습을 보고 닮아가는 것입니다. 이 책은 학부모가 좋은 코치가 되도록 훌륭한 길잡이가 될 것입니다. 이 땅의 모든 학부모에게 이 책을 권합니다.

-이점영 (중앙대부속초등학교장)

 

 

이 책은 세상의 모든 부모들에게 자녀의 학습뿐만 아니라 진로, 인성 등 모든 면에서 부모가 훌륭한 코치가 되어 성과를 창출해낼 수 있도록 돕는 길을 제시해주고 있습니다.

이혁규 (교육정책디자인연구소 연구위원/좋은학교운동연합 운영위원장)

 

 

조기원 학습마스터코치의 『자녀 성적, 엄마 하기 달렸다』는 자녀의 꿈을 조기에 찾아주고 스스로 주도적으로 학습하며 행복한 삶을 살 수 있도록 자녀를 돕고자 하는 부모들에게 참 소중한 선물입니다.

- 안남섭 (Korea Supervisor Coach/(사)한국코칭심리협회회장/(사)미래준비이사장)

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